Körperpsychotherapie

PSYCHOSOMATIK

"Es gibt im Leben jedes Menschen eine unbestreitbare Realität : Seine physikalische und leibliche Existenz.

Sein Wesen, seine Individualität, seine Persönlichkeit werden durch seinen Körper bestimmt.

Kein Individuum existiert getrennt von seinem Körper. Von diesem Standpunkt aus ist der Begriff der psychischen Krankheit eine Täuschung.

Es gibt keine psychische Störung , die nicht auch eine körperliche Störung ist.

Die Vorstellung , es sei alles nur im Kopf ist eine große Täuschung unserer Zeit".

A.Lowen Dr.med.Psychoanlytiker/ Bioenergetiker

Die biodynamische Körperpsychotherapie bietet im Sinne der Körper-Seele-Geist Behandlung eine ganzheitliche Therapie.

Vegetotherapie

Vegetotherapie

Die Vegetotherapie baut auf der Psychoanalyse auf. Anders als diese sieht sie den Organismus als eine untrennbare Leib-Seele-Einheit und sie behandelt die seelische Störung auf der Körperebene. Gesundheit ist nach W.Reich nur möglich, wenn vitale Lebensenergie durch den Körper strömt. Durch Muskelverhärtungen= Muskelpanzer/Charakterpanzer, (Mimik z.B.ein gefrorenes Lächeln, starrer Nacken. Ein Brustkasten, der zur Festung geworden ist. Verkrampfungen im Kieferbereich und Mund deuten darauf hin, dass man Gefühle wie z.B. Weinen unterdrückt) kommt es zu Störungen des vitalen Ausdrucks.

Die unbewußten vegetativen Funktionen des Körpers werden zur Grundlage der Vegetotherapie unter Einbeziehung des gesamten Organismus.So wird die Panzerung Schritt für Schritt gelöst , damit unterdrückte Gefühle hervorgerufen und entladen werden und somit eine Befreiung aus dem neurotischen Charakterzug entsteht.

Körperlicher Schmerz will mir mitteilen, dass ich gegen meine Bedürfnisse handle und fordert mich auf, mit den Möglichkeiten meines Körpers zu leben.

Individuelle Therapie für Körper-Geist-Seele

Individuelle Therapie für Körper-Geist-Seele

Biodynamische Arbeit und Bioenergetik nach Gerda Boyesen

Das von der Begründerin der Biodynamischen Psychologie und Psychotherapie, der Physio- und Psychotherapeutin Gerda Boyesen (1922-2005) erarbeitete Konzept der Biodynamik beschreibt die Kraft allen Lebens, sich selbst zu regulieren und selbsttätig nach einer optimalen Entfaltung zu streben.

Wir wenden diese Prinzipien und Methoden an, um die Kräfte in unseren Patienten zu dynamisieren oder wiederzuerwecken.

Dies erreichen wir mit den von Gerda Boyesen entwickelten Massagemethoden, die tief ins Bindegewebe arbeiten, sowie die sanfte Arbeit mit dem Stethoskop, das die Bauchtöne als Monitor für die vegetative Funktionslage benutzt. Diese Methoden zielen auf Haltungsveränderungen. Diese werden erreicht durch Erweiterung der Atemfunktionen und unmittelbare Beeinflussung des Charakterpanzers auf physiologischer wie auf emotionaler Ebene.

Ergänzt wird die Arbeit mit Bausteinen aus der Vegetotheraphie. Diese lehrt, subtile vegetative lmpulse als Gefühl, Bewegung, Wort oder Bild zu entwickeln, deren zugrunde liegende Situationen zu erschließen und ihnen angemessen zu begegnen.

Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Form der Entspannungstechnik für versierte Patienten mit einer bereits ausgeprägten Körper- und Entspannungserfahrung.

Sie entspannen sich autosuggestiv völlig und begegnen danach dem Alltag gelassener.

Körperentspannung und -wahrnehmung nach Jacobson

Über die aktive Entspannungstechnik nach Jacobson erfahren Sie den Unterschied zwischen einer Muskelanspannung und einer nachfolgenden Entspannung.

Sie erlernen diese Methode als Selbsthilfeoption zum Umgang mit dem Alltagsstress, um besser ein- und durchschlafen zu können, Panik- und Angstattacken in Eigenregie abzufangen.

Sie lernen sich selbst besser zu spüren und wahrzunehmen.

Strukturelle craniale Osteopathie

Strukturelle craniale Osteopathie beschäftigtsich ausschließlich mit allen Strukturen des Kopfes.

Sie kommt zur Anwendung  bei

-  Migräne
-  Kiefergelenksdysfunktion
-  Störungen des Hormonhaushalts
-  Seh- und Gehstörungen
-  Depression
-  Sinusitis

Viscerale Osteopathie

Viscerale Osteopathie bewegt die inneren Organe auf sanfte Art und Weise und beseitigt Störungsfelder.

Alle unsere Organe bilden eine Funktionseinheit und stehen in Verbindung mit unserer Wirbelsäule (Innervation). So können Wirbelblockaden organische Symptome hervorrufen (z. B. Herzrasen, Herzrhythmusstörungen etc.), ohne dass ein Organ erkrankt ist. Umgekehrt kann ein erkranktes Organ Rückenbeschwerden hervorrufen (z. B. Organe des Verdauungstrakts).

Wirksame Behandlungen kombinieren die Viscerale Osteopathie mit der Manuellen Therapie und Bioenergetik. "Der Darm ist das Spiegelbild des Inneren, unser Bauchhirn."

Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt

Die Fußreflexzonentherapie kann über die einzelnen Reflexzonen am Fuß auf den gesamten Körper heilend eingewirken.

Nach einem genauen Sicht- und Tastbefund und eingehender Anamnese werden die Zonen, die als schmerzhaft und behandlungsbedürftig in Erscheinung treten therapiert. Der Schmerz ist hier der "Wegweiser".

Die Therapie kann bei allen Erkrankungen, insbesondere bei Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen und palliativ in der Krebstherapie wirksam angewandt werden.

Darüber hinaus ist Fußreflexzonentherapie angezeigt, wenn es dem Patienten um Entspannung und allgemeines körperliches Wohlbefinden geht. Hier geht es um ein sich Besinnen auf die eigene Basis, die Füße. "Seinen Lebensweg finden und gehen!" im Sinne der Gesundheitsvorsorge.

Wirbelsäulengymnastik, Körperwahrnehmung schulen

Ganzkörpergymnastik" ICH BIN MEIN KÖRPER "

Selbstverantwortlich pflege ich mit gezielten funktionellen Übungen ( n. Klein-Vogelbach ) meine Muskeln und Organe unter Zuhilfenahme von Pezziball, Over ball und Theraband.

Atem.-und Energieübungen ( n.A.Lowen ) lassen Energieblockaden verschwinden.

So befindet sich mein Körper muskulär und energetisch mit der Zeit im Gleichgewicht und ich lerne mich im Alltag stress.-und schmerzfrei zu bewegen.

Nach 45 min.Körpertraining beginnen wir für 15 min. eine Reise in den Innenraum unseres Körpers. Mit Atmung und Entspannungstechniken fühlt sich unser Körper angenehm bewegt und entspannt an.

"Das einzige Zuhause das ich beständig bewohne ist mein Körper."

Neuromuskuläre Therapie

Sanfte Lösung von Bewegungseinschränkungen wegen Blockaden an Gelenken und Wirbelgelenken durch neuromuskuläre Therapie, Triggerpunktbehandlung zur Schmerzreduktion.

Manuelle Therapie

Sanfte Lösung von Bewegungseinschränkungen wegen Blockaden an Gelenken und Wirbelgelenken durch manuelle Therapie.

Bobath für Erwachsene

Integration von Schlaganfallpatienten mittels Aktivierung von Gehirnzellen durch spezielle Bewegungsübungen.

Impressum

Praxis für Krankengymnastik Ruth Gietl
Gebbertstr. 35a
91052 Erlangen

Telefon: 09131 - 208312
E-Mail: ruth.gietl@gmx.de

Design und Programmierung:

RPF – Agentur für Kommunikation GmbH

Pretzfelder Straße 15
90425 Nürnberg

Telefon: +49-911-933 25 0

E-Mail: info@rpf.de

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